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  • 新成都助孕妈妈产后“瘦身餐”

    新成都助孕妈妈产后“瘦身餐”

    标签： 2024-02-12
    乳酸菌对某些人会有腹泻的效果，所以一般在坐月子期间并不建议吃，但是长时间没有摄取乳酸菌，会使肠道菌群呈现不平衡状态，容易使人出现胀气、便秘及吸收不良的问题，而且肠...
  • １０个准成都助孕妈妈１０个都缺钙

    １０个准成都助孕妈妈１０个都缺钙

    标签： 2024-02-05
    缺钙导致骨质疏松假如孕期不补钙，身体里的钙在流失的过程中发生轻度缺少时，开始会调动母体骨骼中的钙盐，来坚持血钙的正常浓度。假如你平时就有喝咖啡、不爱晒太阳、不喝牛...
  • 新成都助孕妈妈母乳不足怎么办

    新成都助孕妈妈母乳不足怎么办

    标签： 2024-01-31
    按说，炖猪蹄和鲫鱼汤都是催乳的不错选择，能帮助妈妈的乳汁分泌，另外，在母乳喂养的同时，你也可以给宝宝增添一些蔬菜汁、水果汁或者配方牛奶。新妈妈需要注意的是，虽然你...
  • 准成都助孕妈妈适合热水泡浴吗？

    准成都助孕妈妈适合热水泡浴吗？

    标签： 2024-01-29
    虽然权威组织都不建议孕妇进行热水泡澡，但准妈妈如果在怀孕中、后期打算泡热水浴的话，以下的建议还是能够减低危险：·放水时尽量将水温调至低一点的温度，不要超过39度·控制...
  • 准成都助孕妈妈不适合穿哪些鞋

    准成都助孕妈妈不适合穿哪些鞋

    标签： 2024-01-27
    孕妈咪在挑选鞋子的时候，应该以、为两大中心概念，至于下列5种时下流行的鞋款虽然好看，却不是这么适合孕妈咪：1.又高又细高跟鞋穿高跟鞋就类似踩高跷的原理，需要绝佳的平衡...
  • 产后成都助孕妈妈瘦腰收腹运动|产后成都助孕妈妈瘦腰收腹运动

    产后成都助孕妈妈瘦腰收腹运动|产后成都助孕妈妈瘦腰收腹运动

    标签： 2024-01-24
    FMM康易健康网　　身体向上提升，保持呼气上，吸气落的姿势，每天做一次，每次做15－20下，有助拉紧腰腹肌肉。FMM康易健康网　　然后收缩腹部，举起hips位置少少，每天一次，每次重...
  • 准成都助孕妈妈勿忘防“痔”

    准成都助孕妈妈勿忘防“痔”

    标签： 2024-01-23
    记者余星雨　　准妈妈50%患痔疮　　据产科医生介绍：准妈妈们怀孕后易得痔疮，这是由于妊娠后体内一系列的生理变化所造成的。医生介绍：如果孕期痔疮严重，在怀孕20～32周时手术...
  • 准成都助孕妈妈应防夏季中暑

    准成都助孕妈妈应防夏季中暑

    标签： 2024-01-19
    为了保证母体和胎儿的营养，孕妇在夏天要保持食欲，多吃新鲜蔬菜，如黄瓜、西红柿、扁豆、冬瓜等。如用冷水洗浴，皮肤污垢不易消除，且孕妇受凉容易感冒，如用热水泡浴，高温...
  • 产后成都助孕妈妈减肥私房话|产后成都助孕妈妈减肥私房话

    产后成都助孕妈妈减肥私房话|产后成都助孕妈妈减肥私房话

    标签： 2024-01-17
    1 生育后马上做运动　　生育后不久就做一些减肥运动可能会导致子宫康复放慢并引起出血，而剧烈一点的运动则会使手术断面或外阴切口的康复放慢，一些关节特别容易受伤，剖宫产的...
  • 世上只有成都助孕妈妈好

    世上只有成都助孕妈妈好

    标签： 2024-01-13
    因为白天妻要上班，工作上的事情也较多，夜晚还要照料孩子，妻后来有点神经衰弱，想想都是我的错。编辑的话相信这也是很多爸爸的心声，尽管他们为宝宝做的比妻子少，尽管他们...
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