内容介绍：很对女性患者做完穿刺取卵手术后，对于取卵后多久能洗澡洗头的问题会感到疑惑，其实女性患者在试管取卵后并不建议马上洗澡洗头，虽然第二天洗头影响不大，但是需要注意不要着凉，避免引起感冒，实际上刚刚取完卵最好不要马上洗澡，因为这时候身体还比较虚弱，可能会有少许出血，也容易感染细菌，建议取卵后3-7天再洗澡会比较安全，另外取卵后的注意事项也要了解。

孕期洗头注意事项

1.选择合适的时间，最好不要在晚上洗头，最好在中午洗头，温度更合适，洗后也更容易打理。由于身体不便，洗发水的频率可以保持在一周二到三次，夏季情况特殊，可以适当增加或减少，但不能太频繁。

2.选择合适的水温。孕妇的洗发合适温度为37-40℃，不要过热或太冷。过热容易烫伤头皮。过冷会刺激头皮，收缩头发，不利于婴儿健康。孕妇选择洗发水最好使用知名品牌。

3.洗头时适度按摩，可有效缓解孕妇不安，帮助促进头部血液循环。按摩时间不宜过长，以免使孕妇感冒，注意按摩一般不超过半小时。

4.在怀孕早期洗头时，你可以坐着，尽量避免弯腰，以防发生意外。常见的方法是坐在凳子上，张开双腿，找到双臂的支撑点。对于习惯于淋浴和洗头的母亲来说，最重要的预防工作是防滑。事实上，最安全的方法是使用理发店式的洗发方法，即孕妇躺下，在家人的帮助下完成洗头。

孕妇冬天洗澡要注意什么

一、浴室的设备要注意安全

浴室经常湿滑滑的，是家中最容易滑倒的地方，一不小心就会造成头部、尾椎及四肢受伤、骨折，非常危险；准妈妈跌倒更是危险，可能会造成流产或早产等不幸事件，所以孕妇洗澡最重要的就是要预防跌倒。因此，浴室的安全防滑设备必须完善，例如：

1、在浴室地板铺上防滑垫，并定期清洗，以免卡住太多污垢。

2、墙壁四周要设置稳固的扶手。

3、洗脸槽安装要稳固。曾有人因滑倒紧急抓住洗脸槽，但因洗脸槽安装不稳固反而掉下来砸到脚，造成严重骨折。

4、浴室内尽量减少杂物，例如：椅子、盆子、篮子等等，以免绊倒；若需放置则靠边集中放好。

5、买一个置物架(双层或三层，并须固定妥当)集中放置所有浴室小用品，如洗发精、沐浴乳、香皂盒、梳子、吹风机等，以免到处散落造成使用不便，甚至将人绊倒，徒增危险。

二、选购适当的沐浴用品

沐浴用品应采用中性、无刺激性、无浓烈香味、具保湿性者为佳，以免伤害准妈妈敏感的肌肤，最好选择纯天然的洗浴用品。因为：

1、万一使用到不适合的沐浴用品，可能会产生皮肤干燥、脱皮，甚至起疹子等过敏现象。

2、若使用香味太过浓烈的沐浴用品，不但刺激性较强，闻起来也会不舒服，容易造成头晕；所以同理可知，浴室内也不要放置芳香剂，因为对孕妇及胎儿都有刺激性，只须将浴室打扫干净、没有异味即可。

三、孕妇洗澡应淋浴

孕妇不可以采用盆浴或泡澡。孕期间，由于身体内激素的分泌发生了变化，使阴道分泌物的酸碱性改变，阴道对外来病菌的抵抗力降低，坐浴时，浴后的脏水可进入阴道，进而引起宫颈炎、附件炎，严重时还会导致宫内感染，引起早产，尤其是妊娠后期更易发生。因此孕妇不宜盆浴，更不要到公共浴池去洗澡。然而淋浴也有些事项需要注意：

1、在怀孕初期，由于肚子较小，所以可以站着淋浴，但必须在浴室内设置扶手，以防止孕妇滑倒。

2、到了怀孕中后期，孕妇的肚子较大、重心不稳，容易滑倒，所以必须坐在有靠背的椅子上淋浴，以避免跌倒。

四、洗澡的温度不能太高

孕妇洗澡的温度不能太高有两个原因：

1、孕妇洗澡时洗澡水的温度最好在摄氏35℃～37℃之间，不宜超过42℃。因为在怀孕的最初几周内，处于发育中的胎儿中枢神经系统特别容易受到热的伤害。孕妇无论是何种原因引起的体温升高，如感染发热、中暑、洗热水澡等，都可能使早期胚胎受到伤害。有一项研究证明：孕妇体温比正常体温升高1.5℃时，可使胎儿脑细胞的数量增殖和发育停滞；上升3℃，则有杀死脑细胞的危险，而且这种脑细胞的损伤，常常是不可逆的。因此，为了防患于未然，减少畸形儿和低能儿的出生，孕妇应尽量不用过热的水洗澡。

2、洗澡时水温高，蒸气就多，容易导致孕妇头晕或看不清楚，跌倒事件就容易发生。

五、孕妇洗澡时要注意通风、家人必须持有浴室门钥匙

浴室要有良好的通风设备，否则温度持续上升、蒸气不易排出，容易使人在浴室内晕倒。万一家人听到浴室有巨大或奇怪声音，听到孕妇求救或甚至敲门后无人响应，应持钥匙立即进入浴室内查看孕妇是否发生事故，立即给予协助或视情况紧急送医。若孕妇进入浴室太久没有动静，家人也应体贴地问候一下，看是不是有什么问题需要协助，若大声敲门数次没有响应则应立即进入查看，因为孕妇可能在浴室晕倒了。 延伸阅读： 关于孕妇洗澡的正确方法详解 孕妇健康洗澡 用温水OR热水？

月子期间洗澡注意事项

虽然月子期间是可以洗澡的，但是不代表生产完马上就可以洗澡，一般顺产的产妇会有侧切，下体也会有一些损伤，所以需要等到5-7天后再行沐浴，而剖腹产的产妇，由于腹部有伤口，洗澡容易引起伤口感染，所以最好是等到伤口愈合了再行沐浴，这是这个过程可能会比顺产的宝妈稍微长一些。

月子期间洗澡只能用淋浴

除了开始沐浴的时间之外，月子期间能否洗澡还要根据宝妈的身体状况来决定，如果宝妈生产后还处于比较虚弱的状态，最好是不要进行沐浴，可以缓一缓等身体好一点在洗澡。如果是宝妈处在感冒期间最好也不要洗澡，可能会引起感冒加重，影响宝妈的身体健康。

Tips：

只要做到了这些，宝妈在坐月子期间是完全可以洗澡的，洗澡可以除去皮肤上的污垢，避免一些皮肤病的发生，我个人也是建议宝妈在条件允许的情况适量洗澡的，夏天的话，每天洗一次也是可以的。

孕妇洗浴的注意事项

选择好了洗浴用品以后，接下来就是孕妈们的洗浴时间了，对于洗浴，孕妈们也有一些需要十分注意的地方，那么，在洗浴的时候孕妈们到底需要注意哪些问题呢？

1、洗澡时间不宜过长。洗澡时，浴室内由于通风不良，空气混浊，湿度大，就会降低空气中的氧气含量，再加上热水的刺激，会使人体内的血管扩张，这样血液流入人体躯干、四肢较多，而进入大脑和胎盘的血液就要相对暂时减少，氧气的含量也必然减少，且人的脑细胞对缺氧的耐力很低，就会造成洗澡时昏倒情况。如果孕妇洗澡时间过长，除发生以上情况外，还会造成胎儿缺氧。如果胎儿脑缺氧时间很短，一般不会造成什么不良后果，如果时间过长，就会影响神经系统的生长发育。因此，专家提示，一般孕妇一次洗澡时间不宜超过15分钟，或以孕妇本身不出现头昏、胸闷为度。

2、孕妇洗澡忌坐浴。妇女洗澡坐浴是不利的，妊娠期洗澡更不应坐浴，尤其妊娠后期绝对禁止坐浴，以防引起早产。如果坐浴，浴后的脏水有可能进入阴道，而阴道的防病力减弱，就容易引起宫颈炎、附件炎，甚至发生宫内或外阴感染而引起早产。因此，孕妇不要坐浴，更不要到公共浴池去洗澡。

3、水温不宜过高。据有关专家研究，孕妇洗澡水温过高会影响胎儿大脑发育。当然热水使孕妇体温较正常体温升高1.5度时，胎儿脑细胞发育就有可能停滞，当升至3度时，胎儿脑细胞就有被杀伤的危险。因此，孕妇洗澡水温不宜过高。

4、小心地滑。孕妇由于身体不方便，而浴室的地一般会比较滑，因此孕妇应特别小心，以防摔倒。

5、不要以热水长时间冲淋腹部，避免减少对胚胎的不良影响。

6、避免在浴室使用电器用品，以免发生触电的危险。