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  • 准成都助孕妈妈最好要远离厨房

    准成都助孕妈妈最好要远离厨房

    标签： 2024-03-22
    由于，其间放出的二氧化碳、二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳等有害气体，要比室外空气中的浓度高出好多倍，加之煎炒食物时发生的油烟，使得厨房被污染得愈加严峻。假如厨房通风...
  • 准成都助孕妈妈妊娠期补钙可驱铅

    准成都助孕妈妈妊娠期补钙可驱铅

    标签： 2024-03-19
    专家强调，目前，我国孕妇每日钙摄入量仅有600毫克，不足以建立和保持母体和胎儿的最佳骨质水平，而且远没有高到足以降低母体的铅吸收和减少胎儿宫内的铅暴露。母体增加钙摄入...
  • 产后成都助孕妈妈的腹部如何变化

    产后成都助孕妈妈的腹部如何变化

    标签： 2024-02-23
    对产后的妈妈们而言，共同造成腹部凸出的原因有三：首先是年龄的因素，近80％超过25岁的女性，都会开始出现皮肤老化松弛、弹性差的困扰，这是不可抗拒的自然规律。另外，一些体...
  • 准成都助孕妈妈待产包清单

    准成都助孕妈妈待产包清单

    标签： 2024-02-17
    一般来说，准妈妈在怀孕七个月后就要开始准备待产包了，以防会有早产的意外，防止时间仓促，导致有些该带的东西没带过去。医院会提供纸尿裤，自己也可以带过去备用，觉得好用...
  • 新成都助孕妈妈产后“瘦身餐”

    新成都助孕妈妈产后“瘦身餐”

    标签： 2024-02-12
    乳酸菌对某些人会有腹泻的效果，所以一般在坐月子期间并不建议吃，但是长时间没有摄取乳酸菌，会使肠道菌群呈现不平衡状态，容易使人出现胀气、便秘及吸收不良的问题，而且肠...
  • １０个准成都助孕妈妈１０个都缺钙

    １０个准成都助孕妈妈１０个都缺钙

    标签： 2024-02-05
    缺钙导致骨质疏松假如孕期不补钙，身体里的钙在流失的过程中发生轻度缺少时，开始会调动母体骨骼中的钙盐，来坚持血钙的正常浓度。假如你平时就有喝咖啡、不爱晒太阳、不喝牛...
  • 新成都助孕妈妈母乳不足怎么办

    新成都助孕妈妈母乳不足怎么办

    标签： 2024-01-31
    按说，炖猪蹄和鲫鱼汤都是催乳的不错选择，能帮助妈妈的乳汁分泌，另外，在母乳喂养的同时，你也可以给宝宝增添一些蔬菜汁、水果汁或者配方牛奶。新妈妈需要注意的是，虽然你...
  • 准成都助孕妈妈适合热水泡浴吗？

    准成都助孕妈妈适合热水泡浴吗？

    标签： 2024-01-29
    虽然权威组织都不建议孕妇进行热水泡澡，但准妈妈如果在怀孕中、后期打算泡热水浴的话，以下的建议还是能够减低危险：·放水时尽量将水温调至低一点的温度，不要超过39度·控制...
  • 准成都助孕妈妈不适合穿哪些鞋

    准成都助孕妈妈不适合穿哪些鞋

    标签： 2024-01-27
    孕妈咪在挑选鞋子的时候，应该以、为两大中心概念，至于下列5种时下流行的鞋款虽然好看，却不是这么适合孕妈咪：1.又高又细高跟鞋穿高跟鞋就类似踩高跷的原理，需要绝佳的平衡...
  • 产后成都助孕妈妈瘦腰收腹运动|产后成都助孕妈妈瘦腰收腹运动

    产后成都助孕妈妈瘦腰收腹运动|产后成都助孕妈妈瘦腰收腹运动

    标签： 2024-01-24
    FMM康易健康网　　身体向上提升，保持呼气上，吸气落的姿势，每天做一次，每次做15－20下，有助拉紧腰腹肌肉。FMM康易健康网　　然后收缩腹部，举起hips位置少少，每天一次，每次重...
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