孕妇感冒少吃药,试试这些食疗小妙招
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宝妈们在怀孕后都会十分小心,特别是在用药方面,基本都是能不用药就不用药,其实这是对的,药物对宝宝本身是会产生一些不好的影响的,特别是怀孕的前三个月,最好是不要吃药,但是由于宝妈怀孕后身体会变得比较弱,更容易感冒,发生这种情况不吃药又能怎么办呢?一起来了解一下吧。

孕妇内衣选牌子小妙招

市面上的孕妇内衣多种多样,宝妈们在为自己选择孕妇内衣时,还是要选择可靠的品牌,要根据身形选择合适尺寸的孕妇内衣,所以选择孕妇内衣应该学会技巧,目前比较通用的方法包括,看舒适度、看面料、看尺寸,方法如下:

1看舒适度

胸罩是否舒适,准妈妈可以亲自体验一番,一般来说,舒适的胸罩,会让你整个乳房紧密的贴在一起。选择孕妇胸罩的时候也不例外。

孕妇内衣气味不要刺鼻

2看面料

为了减少胸罩对乳房的刺激,建议准妈妈选择纯棉材质的,舒适不起毛,给乳房以抚摸的感觉,非常温和舒适。

孕妇内衣大小根据需求而定

3看尺寸

准妈妈首先用卷尺量度胸部下面即下胸围绕一圈,得出现有的乳房尺寸,然后进店购买,建议买大一码甚至两码,为怀孕中后期的乳房变化做准备。

Tips:

宝妈们可根据上述方法自行选购适合自己的孕妇内衣,网上有诸多品牌的孕妇内衣整个孕期,孕妇的乳房平均增大原先罩杯的两倍,准妈妈应该多注意自己乳房的变化,一旦文胸罩杯小了应及时更换。

治疗孕妇感冒食谱

通常感冒,很多人都不会选择去医院。但是对于孕妇这一类的特殊人群感冒了一定要去医院吗?其实如果不是特严重的感冒情况我们都可以通过选择食疗的方法治疗感冒。这不仅方便而且有实用,下面给各位孕妇介绍几个治疗感冒的食谱:

1、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。

2、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。

3、葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。

4、橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10-20克。

5、姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红塘10~20克。

6、橘皮水:鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁热饮。

7、香菜黄豆汤:香菜30克,黄豆50克,加水1000毫升,煎至600毫升,食盐调味。

8、杭菊糖茶:杭白菊30克,白糖适量,加适量开水浸泡,代茶饮。

孕妇感冒吃什么药

如果母亲感冒了,她就不能随便吃冷药。目前市场上的一些感冒药包括清热颗粒,双黄口服液和双黄连口服液。但是,如果孕妇需要服用药物来缓解病情,他们需要去正规医院咨询医生。此时,医生会根据母亲的身体状况给出建议。如果您有轻微的感冒症状,您可以使用板蓝根和其他中成药的颗粒。平时多喝水,促进体内新陈代谢。

除了吃药,妈妈们还可以用其他方法来治疗感冒。当感冒开始发痒时,用浓盐水每10分钟冲洗一次,效果会超过10次。事实上,喝卵汤可以缓解感冒时的鼻塞,流鼻涕等症状,对清除呼吸道病毒有很好的效果。将绝热茶杯中的热水倒入42°C左右。感冒的人会将嘴和鼻子放入杯子的口中,并不断地吸入热蒸汽。当鼻子塞满时,它有助于清除鼻子。在正常情况下,母亲应该适当运动以增加抵抗力。多喝水可以促进新陈代谢。注意天气的变化并添加衣物。孕妇在感冒期间应该清淡饮食。适合煮粥,面条汤,新鲜蔬菜和水果。避免油腻,冷,酸等食物,如枸杞,冰镇,巧克力,劣质海鲜等,并应注意保暖,不要下雨。趟过和喝冰以避免感冒。


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