很多时候我们平时去做体检，都会查验各项器官的功能。而功能能报告如何解读，检查报告单中的前白蛋白是什么意思呢?主要是哪项检查的结果表现。

孕妇前白蛋白偏低的危害

准妈妈例行产检时，不论是哪一个指标出现问题都会非常焦急，最担心的就是腹中的胎儿受到影响。那么孕妇前白蛋白低都有哪些危害呢？

前白蛋白低首先的可能就是营养不良。准妈妈回想一下最近的饮食摄入有没有摄入不足的情况，或者是偏食等行为，这些都会导致孕妇营养不良，而在前白蛋白的指标上可以验明这一点。准妈妈营养不良的话会直接影响到胎宝宝在腹中的发育，造成胎儿瘦小，发育不完全，甚至是引发早产等一系列情况。不过准妈妈不必担心，发现前白蛋白低后，及时调整自己的饮食结构，多补充蛋白质丰富的食物，同时多吃新鲜水果蔬菜，前白蛋白可以很快补充上去。

另外白蛋白偏低排除了营养不良就要考虑一些疾病的原因，比如说肝脏的疾病、肿瘤、肾炎等。一般来说孕妇这些情况不多见，但仍不可掉以轻心，抱有侥幸心理。必须要做进一步的检查，把疑问排除才可以，否则会极大的影响孕妇和胎儿的安危。

孕妇吃什么补蛋白质

补充蛋白质，食补最靠谱。平均每人每天需要摄入80克左右的蛋白质才算达标，如果运动量大，能量消耗高的人需要摄入的量就会更多一些，如：体育运动员，体力劳动者等。蛋白质是人体结构的主要成分，其重要性仅次于水，约占人体重的五分之一。食物中以豆类、花生、肉类、乳类、蛋类、鱼虾类含蛋白质较高，而谷类含量较少，蔬菜水果中更少。

食物名称 每100克食物的蛋白质含量 食物名称 每100克食物的蛋白质含量： 麦 15.6 莲子 16.6 黄豆 36.3 蚕豆 28.2 猪肉（瘦） 16.7 猪心 19.1 猪肝 21.3 豆腐皮 50.5 猪肾 15.5 猪皮 26.4 花生 26.2 鸡蛋 14.7 鸡蛋 14.7 鸡肉 21.5 龙虾 16.4 羊肉（瘦） 17.3 鸡肝 18.2 牛肉（瘦） 20.3 兔肉 21.2 核桃 15.4

牲畜的奶：如牛奶、羊奶、马奶等：牛奶除供应蛋白质外，更重要的是它还可提供丰富的钙质，可预防缺钙。脱脂奶粉的含钙量最高，油脂含量几乎没有，故脱脂奶粉泡成的牛奶，是成年人保持苗条身材的最佳蛋白质和钙的来源。

牲畜的肉：如牛、羊、猪、狗肉、鸡、鸭、鹅、鹌鹑、鸵鸟等：由于人体所需的氨基酸种类与动物蛋白内的氨基酸最为吻合，因此动物性蛋白质的营养价值要高于植物性的蛋白质。在动物蛋白中，由于牛奶、蛋类的蛋白质具有易消化，氨基酸种类齐全，不易引起痛风发作的特点，其营养价值是所有蛋白质食物中最好的。

蛋类：如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑 蛋等：蛋黄蛋白质含量略高于蛋白，但一个蛋黄可含高达300毫克的胆固醇，即使是心脏没有病的人，也不宜多吃蛋黄，而蛋白的胆固醇含量是0；蛋黄含大量油脂，平时的蛋黄我们看不出有油脂，但你把蛋黄放在微波炉中一烤你就会发现能流出大量的油，在咸蛋的蛋黄中也可看得到蛋黄的油脂，蛋黄的热量是蛋白的6倍，所以蛋黄也是高热量食物，是减肥的人需要节食的食物。

植物蛋白：如大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等，其中以黄豆的营养价值最高：在植物蛋白中最好的是大豆蛋白，大豆中含35%的蛋白质，而且非常容易被吸收，因此大豆蛋白一直是素食主义者的最主要的蛋白质来源。豆制品可降胆固醇，还可抗癌，大豆蛋白含有丰富的异黄酮，异黄酮是一种类似荷尔蒙的化合物，可抑制因荷尔蒙失调所引发的肿瘤细胞的生长。另外，食用菌也是瘦身族的主要蛋白质来源。

此外像芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等干果类的蛋白质的含量均较高。

孕妇吃什么补充蛋白质

适合补充蛋白质有很多，比如鸡蛋、瘦肉、豆制品、奶类、鸡肉、牛肉、鱼类等等，这些食物都含有丰富的蛋白质含量，比其他食物要高很多。

在动物蛋白里面，要首选牛奶、蛋类，这两种食物的蛋白质含量不仅高，而且品质是所有蛋白质食物中最好的，而且这种食物很容易消化，富含多种氨基酸，也不会容易引起痛风的发作。

在植物蛋白中优先选择的是大豆蛋白，因为大豆中含有高达35%的蛋白质，而且大豆非常容易被人体吸收，所以大豆蛋白一直是素食主义者最推崇的蛋白质来源食物。而且豆制品还有降胆固醇和抗癌的作用，大豆蛋白中富含高量的异黄酮，而异黄酮是一种类似于人体荷尔蒙的化合物，可用作抑制因为荷尔蒙失调而引发的肿瘤细胞的生长增生。

此外，瘦身一族的主要蛋白质来源是食用菌。为了能够提高富含蛋白质食物的营养价值，在合理安排孕妇的饮食过程中，注意要将不同种类的动物、植物食品配合使用，让不同的食物能够搭配并能起到互补的作用，这才是一种最合理的蛋白质补充办法。

前白蛋白与其他蛋白的区别：

1.前白蛋白比其他蛋白反应更灵敏，分子量占比较小，半衰期更短，它作为早期肝脏类疾病和非肝脏类疾病的鉴别条件。

2.从前白蛋白的数值还可以反应出一个人的身体营养状况，比如各种术后的身体恢复以及当下个人的营养状况，也就是人体吸收氨基酸的情况。

以上是对“前白蛋白是什么”的相关解答，前白蛋白在医学上作为判别疾病的重要指标，当我们自己去体检看到这个前白蛋白值时，也可以做一个简单了解。