孕妇出现雀斑不建议做激光治疗，可以在平时生活做好防护，防晒来减少雀斑。

太阳的照射会使脸上黑色素沉着地更快更多，导致脸上的斑越来越重。因此，防晒是很重要的步骤。首先，在夏天太阳最毒的时候尽量不要出门。有太阳的时候出门前要做好防晒措施，涂抹防晒霜，戴好太阳帽和防晒手套，随身携带防晒补水喷雾和太阳伞。饮食一定要清淡，不能吃油腻和辛辣刺激的食物。可以将西红柿打成汁饮用，对淡化斑点的作用很大。

有很多孕妇在怀孕后可能由于雌激素和黄体素大量的上升会使黑色素细胞活化，所以会造成黑色素细胞沉淀，大部分都会出现头昏外阴部腋下腹股沟大腿上方内侧以及持股到肚脐中间会出现有腹中线。怀孕后很多准妈妈的眼睛都会出现不同程度的水肿、充血，这是因为怀孕后体内的循环速度减慢引起的。